Mijn missie is mensen een beetje blijer te maken, te inspireren, hen helpen zichzelf te ontwikkelen, beter te communiceren, in beweging te komen en inzicht te krijgen in eigen sterktes. Met mijn werk wil ik een steentje bijdragen aan een inclusieve samenleving waarin een ieder – ongeacht zijn of haar achtergrond en opleidingsniveau – zich kan ontwikkelen en kan werken aan eigen geluk, gezondheid en persoonlijke groei. In mijn werk probeer ik recente psychologische en communicatiewetenschappelijke inzichten met elkaar te verbinden, en deze vervolgens te vertalen naar de praktijk.
Ik wil me hier graag aan je voorstellen.
Mijn naam is Caroline Heijmans.
In 1987 richtte ik ATOR training & coaching op, een kleinschalig opleidingsbureau. De afgelopen decennia ben ik enthousiast aan de slag geweest met alle aspecten van het educatief ondernemerschap. Werkgever geweest, grote projecten opgezet, nieuwe uitdagingen aangegaan en heel wat nieuwe producten bedacht. Veel gedaan, veel gezien en veel geleerd.
Training & coaching
Hoe haal je het beste uit mensen naar boven. Ook als een keer niet allemaal meezit?
In de loop der jaren heb ik de focus steeds meer verlegd van communicatietrainingen naar het helpen van mensen om hun gedrag te veranderen. Daarbij werk ik vanuit een positief psychologisch en oplossingsgericht kader. Hierbij gaat het vooral om de sterktes en mogelijkheden van mensen, en niet de tekortkomingen en problemen.
Daarnaast probeer ik methoden uit de positieve psychologie toegankelijk te maken voor andere professionals die met mensen werken. Motiverende en Oplossingsgerichte gespreksvoering en Mindfulness zijn fantastische methoden die je als professional op een hoger niveau tillen, en die je ook als mens laten groeien.
Mijn kracht ligt in het creëren van leersituaties waarin mensen hun intrinsieke motivatie ontdekken in een prettige, veilige en inclusieve omgeving, of het nu gaat om individuele begeleiding of het geven van groepstrainingen.
Docent hbo
Ik ben enorm enthousiast om mijn kennis en ervaring te delen met studenten. Ik neem daarom ook graag opdrachten aan van hogescholen om modules te ontwikkelen en te verzorgen op het gebied van toegepaste psychologie, social work en coaching.
Retraites
Naast mijn drukke werkzaamheden in Nederland ben ik ook vaak te vinden in Marokko. Sinds 2015 organiseer ik hier retraites, waarbij de focus ligt op zelfontwikkeling en het vinden van balans tussen werk en privé. Mijn programma’s bieden ruimt voor rust en reflectie. Ik gebruik daarbij technieken uit de eco-art therapie en mindfulnessoefeningen. De deelnemers krijgen de gelegenheid om weg te stappen van de dagelijkse hectiek en zich te verdiepen in een periode van bezinning en ontspanning. Hierdoor wordt stress verminderd en innerlijke balans gezoch
Contact
Wil je meer over me weten? Of wil je een keer sparren over het werk? Kijk dan eens op LinkedIn of neem contact met me op.