Evidence-based coaching is een begeleidingsaanpak die steunt op wetenschappelijk onderzoek en bewezen methoden. Het combineert inzichten uit psychologie, gedragswetenschappen en coachingpraktijk. Door te werken met interventies waarvan het effect de bewezen is, kun je beter inspelen op motivatie, gedragsverandering en persoonlijke ontwikkeling. Het resultaat is een begeleiding die niet alleen professioneel en doelgericht is, maar ook effectiever en betekenisvoller voor de mensen die je ondersteunt.
Over de training
In deze training ontdek je hoe je evidence-based coaching in de praktijk brengt. Je verdiept je in psychologische kennis over menselijk gedrag, motivatie en gedragsbeïnvloeding, en je krijgt praktische handvatten om je begeleiding direct te versterken.
Daarnaast maak je kennis met vijf bewezen en krachtige methoden voor coaching en begeleiding:
- Oplossingsgericht werken: focust op wat al goed gaat en helpt mensen zelf stappen te zetten richting hun doelen.
- Motiverende gespreksvoering: versterkt de innerlijke motivatie van mensen, zodat verandering van binnenuit ontstaat.
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT): leert mensen moeilijke gedachten en gevoelens te accepteren en zich te richten op wat echt belangrijk voor hen is.
- Positief Psychologische Interventies: helpt mensen hun sterke kanten, talenten en successen te ontdekken en te benutten, waardoor motivatie en welzijn toenemen.
- Rationeel-Emotieve Therapie (RET): laat zien hoe irrationele overtuigingen gedrag en emoties beïnvloeden en hoe je dit kunt uitdagen.
Voor wie?
Deze training is bedoeld voor professionals die anderen begeleiden of ondersteunen, zoals coaches, counselors, therapeuten, trainers, (para)medici, zorgprofessionals en leerkrachten.
Opzet van de training
De training bestaat uit 8 interactieve bijeenkomsten, waarin theorie en praktijk elkaar afwisselen. Je werkt met korte theoretische inleidingen, praktijkgerichte oefeningen en casuïstiek, zodat je alles wat je leert direct kunt toepassen in je eigen werk.
Wil je meer weten? Neem dan contact met me op.